Banyak sekali lagu bertemakan cinta antar insan. Berbagai ungkapan puitis ("..love me tender,love me sweet.."), mengharu biru ("cinta, jangan kau pergi, jangan tinggalkan diriku sendiri..."), realistis dan agak egois ("please release me,let me go...for I don't love you anymore.."), dan masih banyak lagi jenisnya, menggelitik pendengaran kita dari waktu ke waktu.
Di antara begitu banyak tembang cantik tentang cinta, hanya satu yang berbicara tentang cinta kepada diri sendiri, yaitu "Greatest Love of All". Liriknya begitu indah dan sekaligus menyimpan makna terdalam tentang cinta: "Learning to love yourself, is the greatest love of all" (belajar mencintai dirimu sendiri, adalah cinta yang ter-agung di antara segalanya).
Kita seringkali lupa - atau bahkan tidak pernah ingat - bahwa jiwa dan raga kita ini diciptakan untuk dijaga dan dicintai, sehingga dapat menjalankan tugas yang diberikan oleh-Nya. Kita bekerja hingga larut malam untuk memperoleh harta. Kita makan segala jenis makanan yang dapat terbeli dengan uang kita, tanpa peduli kandungan bahan berbahaya yang ada di dalamnya. Kita mengutuki diri bila tak berhasil mencapai target yang diharapkan. Kita menambah musuh dengan memarahi anak buah yang tidak bekerja dengan baik. Kita melupakan hobi memancing yang memberikan ketenangan di sela kesibukan kita... Masih banyak lagi...dan akhirnya kita terjatuh dalam kelelahan fisik dan mental yang sangat berat, digerogoti berbagai macam penyakit, tak lagi produktif, dan bahkan menjadi tergantung kepada perawatan dari orang lain. Mulailah kirimkan pesan cinta kepada diri sendiri sejak saat ini!
- Memakan makanan sesuai kebutuhan,
- Olah raga teratur,
- Menikmati waktu luang tanpa memikirkan target-target,
- Memuji diri sendiri untuk setiap keberhasilan yang kita raih,
- Belajar mengkomunikasikan keinginan tanpa menyakiti sesama,
- Melatih kemampuan diri dengan cara yang menyenangkan,
- Tertawa,
- Saling berkunjung,
- Dan masih banyak lagi..
Semua di atas adalah cara kita mengirim pesan ke alam bawah sadar, bahwa diri kita begitu berharga, dan patut dicintai..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar